10 000

Planen var att lufsa en kilometer, vila 90 sekunder och göra om det sex gånger. Men när jag inklusive uppvärmning var klar, lätt dimmig i blicken, varm som en medeldyr mikrovågsugn efter att ha kört nio nuggets i 12 minuter på programmet ”crisp”1, visade det sig att jag hade förflyttat mig åtta kilometer, så jag sprang två till. Och poff så hade jag för första gången i mitt liv sprungit en mil. Hurra!


  1. Detta var hela min lunch i dag, vet inte om det var därför(?) jag hade KRAFTEN att träna men det är den krassa verkligheten år 2020